La bienveillance , le non-jugement, l’écoute empathique,sont au coeur de mes accompagnements: ils invitent la personne à retrouver son équilibre et à prendre la responsabilité de sa vie .
J’utilise différents outils pour aider efficacement la personne en souffrance :
-L’Analyse Transactionnelle donne des clés de compréhension sur nos positions de vie et les différentes parties de soi en jeu dans notre mal-être.
– la Gestalt permet de décrypter les émotions qui nous parasitent pour dénouer des situations émotionnelles difficiles.
- – La Communication Non Violente et la médiation aident à mieux communiquer , avec nous même et avec les autres, pour pacifier les relations et résoudre les conflits.
L’alliance forte avec les personnes que j’accompagne, offre un cadre sécurisant pour livrer son ressenti de façon efficace et authentique.